6 најбољих веганских мобилних апликација за почетак свог животног стила без меса

Предузимање тих првих корака ка вегаству може се осећати застрашујуће, али постоји много доступних ресурса који вам могу помоћи да промените и држите се тога. Без обзира да ли вам је потребна помоћ у идентификацији веганских производа, прављењу планова оброка или добијању додатне мотивације, постоје неке сјајне апликације за паметне телефоне(smartphone apps) које можете преузети сада да бисте олакшали ове ствари. 

Доле наведене апликације су креирали вегани који имају исто мишљење који желе да помогну онима који су нови или чак дугорочни вегани да наставе да остварују позитиван утицај. Дакле, без обзира где се налазите на овом путовању, ово су неке корисне апликације које можете испробати сами.

1. Вегански џеп(Vegan Pocket)(Vegan Pocket)

Нисте сигурни да ли је та кутија крекера веганска? Понекад је тешко открити ово, посебно када етикете могу да доведу у заблуду. Можете да прескочите сва питања помоћу апликације Веган Поцкет(Vegan Pocket) , која вам омогућава да скенирате било који производ и да вам каже да ли је вегански или не. 

Притисните(Press) дугме Скенирај(Scan) и моћи ћете да дозволите приступ камери вашег телефона, где можете да скенирате бар код производа директно у апликацији. Добићете одговор скоро тренутно, штедећи вам време да сами потражите производе или састојке и учините своје одласке у куповину без напора. 

Преузмите за иОС(iOS)

2. ФорксМеалПланнер(ForksMealPlanner)(ForksMealPlanner)

Треба(Need) вам помоћ при планирању неких недељних оброка? Ако вам недостаје времена и желите да се нагађате око планирања веганских оброка, бесплатна апликација ФорксМеалПланнер(ForksMealPlanner) је фантастична помоћ. Направљена од стране људи из Форкс Овер Книвес(Forks Over Knives) , апликација нуди мноштво бесплатних идеја за рецепте, дневни планер оброка, листу за куповину, водич за припрему за викенд(weekend prep) и још много тога. 

Ако желите, такође можете да надоградите апликацију да бисте добили приступ свему што нуди, као што су алтернативни планови оброка и преко хиљаду рецепата. Међутим, сама бесплатна верзија пружа обиље помоћи, што олакшава планирање оброка. 

Преузмите за иОС(iOS)
Преузмите за Андроид(Android)

3. Баштенска плоча(Garden Plate)(Garden Plate)

Ова апликација је одличан, лак начин да пронађете веганске рецепте, а многи од њих су доступни бесплатно. Када пронађете неке рецепте(some recipes) који вам се свиђају, можете их сачувати и додати њихове састојке на листу за куповину унутар апликације. 

Можете пронаћи рецепте за вечеру, ручак, десерт, па чак и рецепте за специфичније дијете као што је безглутенска или сирова веганска храна. Такође можете тражити одређену храну. Све у свему, ова апликација има мноштво сјајних рецепата који ће вам дати инспирацију за оброк и помоћи вам да направите одличну веганску храну.

Преузмите за иОС(iOS)

4. Ох Схе Гловс(Oh She Glows)(Oh She Glows)

Чим сам отворио ову апликацију, уста су ми почела сузити. Треба вам још више идеја за веганске рецепте? Ова апликација је одличан ресурс, са прелепим распоредом и невероватним сликама хране које ће вас узбудити да почнете да кувате. 

Можете да филтрирате рецепте да бисте пронашли оне који су савршени за вашу исхрану, а можете и оне који вам се највише допадају да бисте их поново лако пронашли. Сви рецепти наведени у апликацији су бесплатни, али можете купити и скупове рецепата, обично веома јефтино или довршавањем радње као што је дељење апликације. Ох Схе Гловс је једна од најбољих апликација за веганске рецепте, као што ћете сазнати када је испробате.

Преузмите за иОС(iOS)
Преузмите за Андроид(Android)

5. абилион(abillion)(abillion)

абиллион вам омогућава да пишете рецензије за веганске прехрамбене производе или ресторане, а затим вам даје 1 долар да донирате циљу који се односи на вегане по вашем избору. Ако желите да останете мотивисани и помогнете у стварању више глобалних промена, ову апликацију морате испробати. 

Апликација има много аспеката друштвених медија где можете видети шта су други људи рецензирали, пронаћи храну у вашем крају и открити нове производе које можете испробати. То је одличан начин да пронађете подршку и унапредите свој вегански начин живота. Од свих апликација на овој листи, абиллион је можда моја омиљена, једноставно зато што вам омогућава да направите неку опипљиву промену само једењем добре хране!

Преузмите за иОС(iOS)
Преузмите за Андроид(Android)

6. ДаилиДозен(DailyDozen)(DailyDozen)

Ако откријете да вам је тешко да пратите информације о исхрани(nutrition information ) док сте вегани, ова апликација инспирисана радом доктора Мајкла Грегора може вам од велике помоћи. Уместо да надгледате макронутријенте, све што треба да урадите је да пратите колико сваке врсте хране једете дневно, као што су пасуљ, воће, зеленило итд.

Апликација такође наводи колико се сматра једном порцијом и различите врсте ове хране које се рачунају. Исхрана на овај начин је много мање застрашујућа и показује колико је лако добро јести као вегану. 

Преузмите за иОС(iOS)
Преузмите за Андроид(Android)

Будите вегани са овим апликацијама(Go Vegan With These Apps)

Када почнете да користите горенаведене апликације, вероватно ћете бити узбуђени да започнете свој нови начин исхране. Или, ако сте већ веган, ове апликације вам могу помоћи да научите још више и побољшате своју исхрану. 



Pablo Martin

About the author

Телефон је један од најсвестранијих алата које особа може да поседује и користи. Људима је дозвољено да комуницирају са другима, приступају интернету и раде много других ствари. Са иПхоне или Андроид уређајем можете чак и да гледате видео записе и преузимате музику. Телефон је такође одличан за сликање, сурфовање интернетом, слушање музике и још много тога.


Related posts